Trening Umiejętności Społecznych

Dla kogo jest TUS?

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to zajęcia pomagające rozwijać kompetencje społeczne i emocjonalne, które przydają się w codziennym życiu. Nasze zajęcia to wsparcie dla osób, które:

Budowanie relacji

Chcą lepiej odnaleźć się w relacjach z rówieśnikami i dorosłymi, nawiązywać nowe znajomości.

Emocje i komunikacja

Mają trudność z rozpoznawaniem, wyrażaniem emocji lub skuteczną komunikacją.

Pewność siebie

Są nieśmiałe, wycofane lub potrzebują wzmocnienia pewności siebie i asertywności.

Co zyskasz dzięki TUS?

Podczas treningów uczestnicy uczą się m.in.: skutecznej komunikacji, rozpoznawania i wyrażania emocji, budowania relacji, pewności siebie i asertywności, współpracy w grupie, radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych.

Jak wyglądają zajęcia TUS?

Zajęcia prowadzone są w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji. Wykorzystujemy różnorodne metody, takie jak rozmowa, ćwiczenia praktyczne, zabawa oraz odgrywanie praktycznych scenek. Dzięki temu uczestnicy aktywnie angażują się w proces nauki i rozwijają swoje umiejętności w realnych sytuacjach.

📍 W Łodzi rusza nowa grupa Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży!

Co wyróżnia nasz trening?

W gabinecie "Sanum Mentis" skupiamy się na indywidualnym podejściu w ramach zajęć grupowych. Nasz program jest elastyczny i dostosowany do potrzeb uczestników, co pozwala na maksymalne wykorzystanie potencjału każdego dziecka i nastolatka. Prowadzimy zajęcia w małych grupach, zapewniając bezpieczne i wspierające środowisko do rozwoju.